HESS

當環境或季節變換時，異位性皮膚炎患者容易產生癢感而瘋狂抓癢，

結果越抓越癢、越癢越抓，形成惡性循環。

 異位性皮膚炎臨床診斷特徵

一、皮膚搔癢

二、慢性、反覆性的皮膚炎

三、典型的濕疹症狀

四、家族中有相關病史

治療方式

一、口服抗組織胺、類固醇或抗生素

二、擦外用藥膏

三、口服免疫抑制藥物或紫外線光療法

避免病情異位性皮膚炎惡化的做法

調適壓力

情緒和壓力會影響病情，適時的自我調適紓解壓力有助於控制病情。

避免傷口感染

常見患者因搔癢而抓到破皮，建議剪短指甲，並特別小心處理傷口以免感染，感染會使異位性皮膚炎變更嚴重。

注意生活周遭環境

由於患者對塵蟎過敏，須特別注意生活中可接觸到的物品。減少使用含有刺激性化學成分的用品。

衣服材質

避免穿尼龍布料或粗糙毛料，盡量選擇棉質衣物，方便活動且透氣，避免傷害皮膚。

飲食管理

雖然目前並無醫學證實哪些食物一定會使病情惡化，但如果吃了某種食物會讓病人症狀加重，則要盡量避免。

避免溫差過大

患者應依據室內外情況調整衣物多寡，適度使用空調以避免溫差過大，濕度最好保持在50%至65%之間。

注重皮膚保養

皮膚的保濕對於維持皮膚角質層功能至關重要！洗澡應選擇微溫的水。使用含皂鹼的清潔用品和洗得過久或過於頻繁、
水溫過熱，都會使皮膚變得乾燥。建議洗完澡後使用不含香精的保濕乳液保養皮膚。

原則上經由適當的藥物治療、耐心保養並與醫師充分的討論及溝通，大多數異位性皮膚炎的病患皆可穩定地控制病情。
溫度變化過大或流汗都容易加重皮膚的搔癢感，應盡量避免讓病患曝曬在日下或從事劇烈運動。
祝福寶貝們都能遠離癢癢！