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「桌遊」只需一張桌子，就能讓全家大小獲得無限歡樂。玩桌遊，不僅能透過多人互動，增進人際關係，也能訓練大腦，啟發孩子的學習動機，幫助情緒抒發，減輕生活壓力。

 

討論規則學互動

孩子們從「決定遊戲順序」開始討論：可以用「猜拳定先後」或者「這次你先、下次換我」的輪流方式，公平進行遊戲。遊戲規則獲得大家共識後，便接著思考「我要如何從遊戲中獲勝?」

孩子們的獲勝策略往往都是直線型思考，只重視自己的「結果輸贏」、「分數多寡」；這樣反而容易忽略過程中，如何與旁人合作以獲得勝利的可能性。所以在遊戲前，與孩子討論遊戲規則、玩法與注意事項時，也要適時引導孩子，找出與他人結盟的機會，畢竟一人單打獨鬥力量有限；教導孩子隱藏在遊戲背後的事，學會「互相幫助」、「互相溝通」，也是重要的價值。

 

自製桌遊樂趣多

市面上販售的桌遊百百款，花樣十足，有各式玩法及道具做搭配；但要找出一款同時符合孩子年齡與興趣者，寥寥無幾，總是缺少一點適性感。另一方面，有專利的桌遊價格不斐，也是一筆額外開銷。
不妨試試「自製桌遊」，因為擁有獨創、適齡適性的桌遊，才保有更大的彈性與空間，能成為孩子們獨一無二的遊戲素材。

家長若分身乏術，苦無自製桌遊的能力也無妨，只要簡單一副撲克牌就搞定！小小撲克牌，包含了數字和花色，經過巧妙的組合與搭配，創造出的玩法千變萬化；從最簡單的「速記牌」、「比大小」、「數字接龍」，到「搭紙牌屋」、「記憶翻翻牌」、「加減運算」等，都能讓孩子越玩越聰明唷！

 

情緒調適我最棒

以經典的「大富翁遊戲」為例，一開始孩子就會碰上等待、尊重及了解規則等不同的問題。他們會嘗試討論，處理誰先、誰後並解決角色分配（銀行、玩家）後，再進行遊戲。

遊戲過程中，家長需要留意孩子的負面情緒，例如：生氣、傷心，甚至出現「我不玩了」、「怎麼都是都是我輸」等字眼；為了不影響孩子對桌遊的興趣，家長需要與孩子討論如何排解產生的情緒問題。讓孩子了解「勝不驕、敗不餒」的精神，培養「求勝不好勝」的特質。

桌遊能讓孩子體會，帶來開心的不是只有「結果」，享受遊戲「過程」反而更重要；開心的鑰匙，永遠都掌握在自己手中。

 

推薦給孩子的桌遊

 

3歲

記憶類型的桌遊，因為孩子不只可以自己玩，還可以多人挑戰。

遊戲玩法：

1. 這副牌兩張相同的為一組，一共有 24 組，可依照孩子的程度增減牌組數量。

2. 遊戲中，我們會藉由關鍵字提醒孩子注意、觀察卡牌特色，引導她發展記憶的策略；也鼓勵孩子形容抽到的卡牌，運用他擁有的語彙敘述出卡牌的細節。

3. 孩子對左右方位還不是很熟悉，在遊戲過程中，我們也順便練習：「大象放在第一排的左邊。」說的同時輕捏他的左手，幫助他建立方位與自身的空間概念。建議您，當孩子在還不清楚遊戲規則，或是專注力還無法很持久的狀況下，可以先從 4 組卡牌開始，再 6 組、8 組的慢慢進階。如此，孩子也會感到像在闖關一樣有趣，認為自己越來越厲害呢！

 

4歲

舉凡是「找東西」系列的遊戲，都能讓孩子集中精神，專注於要尋找的答案當中。 “I spy with my little eye…” 就是一款知名的「猜物遊戲」，能吸引孩子的好奇心。可以分為「白天」與「黑夜」場景，黑夜時必需使用「神奇手電筒」才能看到圖案。遊戲除了訓練孩子的觀察力，也培養耐心、對細節的專注。

遊戲玩法：

1. 先翻一張圖卡，找出圖卡中的三個圖案，找到後分別在大圖上黏上吸盤，就能獲得一枚獎牌。

2. 年紀小的孩子每次翻牌後，家長需協助引導圖卡中的圖案，再開始尋找並黏上吸盤，可設定 2 到 5 分鐘為一局，時間到時獎牌最多者獲勝。

3. 建議根據年齡制定不同規則，例如：大孩子手眼協調較好，可調整為完成兩張圖卡，拿取一枚獎牌；年紀小的孩子則是完成一張圖卡，拿取一枚獎牌。

桌遊的魅力讓孩子全神貫注，有時緊張、有時瘋狂，每當宣布優勝者時，我們家哥哥和弟弟頓時變成激動哥與激動弟，欣喜若狂，期待下一局挑戰。遊戲過程當中，得到的不僅是樂趣，不但培養孩子的信心，更是家人一起陪伴的幸福感。

 

5歲

配合中班主題「童話歷險記」，讓孩子先聽過三隻小豬的故事，再挑選出這款規則來自童話故事的桌遊，能提升孩子遊戲的興趣。為了讓遊戲順利進行，孩子必須和同學互動、溝通確認遊戲內容與規則，除了在過程中學習重要的社交技巧，也讓孩子有機會練習分享，學習輪流、等待。

遊戲玩法：

1. 三隻小豬與大野狼的主角偶與立體房屋的設計，讓學齡前的幼兒在操作時更具真實感。

2. 搭配白天小豬蓋房屋，以及夜晚躲避大野狼的情境，共 48 個遊戲關卡，由淺入深。

3. 先依題目擺放小豬與大野狼的位置。當沒有大野狼時，小豬可以在戶外蓋房屋；有大野狼時，小豬就得躲進屋子裡。想辦法在遊戲中把三間房屋建造完成，就完成啦！

這款遊戲能提升孩子視覺與空間概念並提升解決問題的能力，也能訓練孩子專注，幫助孩子提高集中注意力的時間喔！

 

6歲

「快手疊杯 (Speed Cups)」是一款考驗「反應力」的桌遊，遊戲過程緊張刺激，能引發孩子的興趣。就算孩子對卡牌上的圖案沒興趣，疊杯子的過程也是很有趣的！

遊戲玩法：

1. 每個人都有紅、黃、藍、綠、黑 5 種顏色的杯子，透過移動杯子，以最快的速度完成任務。

2. 先翻開一張卡牌，要用最快的速度，將杯子依照卡牌上的顏色順序，最快、最準確的排好，並且按鈴搶答，就是最厲害的疊杯快手喔！

3. 完成搶答的人，可以拿走這張卡牌，當遊戲結束時，手上有最多卡牌者獲勝。

這款遊戲大人玩起來也是歡樂尖叫聲不斷，而且可以訓練孩子的小肌肉、判斷力和空間概念，也培養競賽的態度。

 多玩一些桌遊少玩一些 3C 產品，也是一種增進親子互動關係的好方式。